Entrées par Rolande Kodsi Maio

La leçon des porcs-épics

Par une soirée d’hiver, des porcs-épics se serraient les uns aux autres pour se réchauffer par leur chaleur mutuelle. Très vite ils ressentirent les piqûres de leurs épines. Et ils se séparèrent. Plus tard, le froid les ayant réunis à nouveau, les piqûres se reproduisirent tant qu’ils furent partagés entre deux maux jusqu’à ce qu’ils […]

Légende indienne: quel loup choisissez-vous?

Légende Indienne Un vieil homme cherokee apprend la vie à son petit-fils. ” Un combat a lieu à l’intérieur de moi” dit-il au garçon. “Un combat terrible entre deux loups. – L’un est mauvais, il est colère envie, chagrin, avidité, arrogance, apitoiement sur soi-même, culpabilité, ressentiment, infériorité, mensonges, vanité, supériorité et ego. – L’autre est bon, […]

Attention sauveur!

Lorsque la chenille, devenue chrysalide, a pratiquement achevé sa transformation en lépidoptère, il lui reste une épreuve à passer pour devenir véritablement papillon. Elle doit réussir à déchirer le cocon au sein duquel s’est opérée sa transformation, afin de s’en libérer et de prendre son envol. Si la chenille a tissé son cocon petit à […]

Tous formateurs

Enseigner est un véritable métier qui requiert une grande maîtrise. Et pourtant chacun s’est un jour trouvé en position de formateur pour essayer de transmettre son propre savoir : initier un collègue aux subtilités de PowerPoint, intéresser une classe entière d’adolescents ou encore aider un neveu à révise pour un contrôle. Afin de faire de cet […]

Cessez de manger vos émotions

Dites adieu à vos kilos émotionnels ! Vous surprenez-vous parfois à grignoter sans avoir réellement faim ? Craquez-vous davantage pour certains aliments sous l’effet du stress, de la colère ou de la tristesse ? Avez-vous l’impression de perdre le contrôle lorsque vous succombez à une ” petite faim ” ? Si votre alimentation est étroitement […]

Etre et Avoir, goûter à la saveur des mots

Loin des vieux livres de grammaire, Écoutez comment un beau soir, Ma mère m’enseigna les mystères Du verbe être et du verbe avoir. Parmi mes meilleurs auxiliaires, Il est deux verbes originaux. Avoir et Être étaient deux frères Que j’ai connus dès le berceau. Bien qu’opposés de caractère, On pouvait les croire jumeaux, Tant leur […]

Conte Japonais

Un samouraï se présente devant le maître zen Hakuin et lui demande : « Y-a-t-il réellement un paradis et un enfer ? – Qui es-tu ? lui demande le maître ? -Je suis le samouraï -Toi, un guerrier ! s’exclame Hakuin. Mais regarde-toi ! Quel seigneur voudrait t’avoir à son service ? Tu as l’air d’un […]

Mère Thérésa

Pour saluer l’arrivée de l’année nouvelle, ce très beau texte signé Mère Thérésa… Cela pourrait s’appeler “Hymne à la vie”.   La vie est une chance, saisis là.   La vie est beauté, admire là.   La vie est béatitude, savoure là.   La vie est un rêve, fais-en une réalité.   La vie est […]

Comment je suis devenu moi-même

Après avoir passé sa vie à explorer celle des autres, Irvin Yalom, le psychiatre américain se penche sur son propre parcours. Son récit s’ouvre sur l’évocation d’un rêve : âgé d’une dizaine d’années, il passe à vélo devant la maison d’une fille qu’il trouve séduisante malgré son acné, et lui adresse un tonitruant « salut […]

Les 4 accords Toltèques de Don Miguel Ruiz

Que votre parole soit impeccable. Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N’utilisez-pas la parole contre vous-même ni pour médire d’autrui. N’en faites pas une affaire personnelle. Ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n’êtes plus victime de souffrances […]